Η no1 Πλατφόρμα Media στην Ελλάδα

Το μέτρημα των θερμίδων αποτελεί την μεγαλύτερη εμμονή και την πιο δύσκολη δοκιμασία για πολλές γυναίκες παγκοσμίως. Αν βρίσκεσαι κι εσύ μέσα σε αυτές που αντί για προβατάκια μετρούν πριν τον ύπνο θερμίδες, μάθε την αλήθεια για τους 5 πιο ανακριβείς μύθους περί θερμίδων. Μύθος Νο1: κόβοντας τους υδα...

Αν θέλετε να βοηθήσετε τα ρούχα σας να διατηρήσουν τα αρχικά τους χρώματα και ν’ αποφύγετε το ξεθώριασμα της απόχρωσής τους, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να διαβάσετε τις οδηγίες στην ετικέτα, όταν αγοράζετε ένα καινούργιο ρούχο. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε αν το ...

Ένα Ελβετικό περιοδικό για αντρικό κοινό βρέθηκε στην «πυρά» επειδή προσέφερε στους αναγνώστες του δωρεάν σεξ!!! Η προσφορά του περιοδικού Okay ήταν στο πλαίσιο της επετείου των 20 χρόνων όπου ο κάθε αναγνώστης κέρδιζε ένα ταξίδι σε «ερωτικό στούντιο» περιλαμβανομένου δωρεάν σεξ. «Θέλαμε να δώσουμε �...

To καλοκαίρι, όσο όμορφο και αν είναι, δεν σημαίνει ότι δεν ταλαιπωρεί τα μαλλιά μας. Λόγω της ζέστης και της θάλασσας, τα μαλλιά μας χρειάζονται extra ενυδάτωση και φροντίδα. Αρχικά, πρέπει να αποφεύγετε το καθημερινό λούσιμο, μπορείτε να λούζεστε μέρα παρά μέρα, και να βάζετε οπωσδήποτε conditioner ή ακόμη κ...

Έχεις βγάλει κάλους στο διάδρομο του γυμναστηρίου όλη την εβδομάδα για να έρθει εκείνο το Σαββατοκύριακο που οι κολλητές θα σε σύρουν και πάλι για ουζάκι. Έλα όμως που το ουζάκι θέλει και το μεζεδάκι του, που καταλήγει σε άγριο τσιμπούσι διαρκείας. Σε καταλαβαίνω, δεν θες να χαλάσεις την παρέα. Δεν θ...

Το να κάνεις ένα κοµπλιµέντο στον σύντροφό σου είναι ένα γρήγορος αλλά πολύ σηµαντικός τρόπος για να εκφράσεις την αγάπη σου. Το κοµπλιµέντο είναι ένας τρόπος να υπενθυµίσεις στο έτερόν σου ήµισυ ότι προσέχεις καθετί καλό πάνω του και όχι µόνο τα αρνητικά (που συνήθως έχουµε την τάση να προσέχουµε π...

Είτε είστε μαζί ένα μήνα, είτε ένα χρόνο, μια ερώτηση βασανίζει το μυαλό σου: πόσο ταιριάζετε στο σεξ; Είναι το άλλο σου μισό και στο κρεβάτι ή νομίζεις πως βλέπεις πυροτεχνήματα; Κάνε το παρακάτω τεστ και ανακάλυψε τη χημεία που έχετε στον έρωτα και το βαθμό ένωσης κατά τη σεξουαλική επαφή. Σε περίπτ...

Η Μαρένα Λιντμπεργκ, συγγραφέας του βιβλίου "Η δίαιτα του Οργασμού" σου δίνει τη λύση. Ακολούθησε κι εσύ το πρόγραμμα διατροφής που προτείνει η Λίντμπεργκ και κάνε τον οργασμό, κολλητό σου φίλο! Η οργασμική δίαιτα (όπως θα αναφερόμαστε σε αυτή από εδώ και μπρος) στηρίζεται σε μια διατροφή με : 30% πρ�...

Όλοι έχουμε φαντασιώσεις και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής. Ήρθε η ώρα λοιπόν, να αφήσεις στην άκρη ταμπού και ανασφάλειες και να ενδώσεις στις σεξουαλικές σου φαντασιώσεις. Αν το κάνεις, η σεξουαλική σου ζωή δεν θα είναι ποτέ ξανά μέτρια και βαρετή. Άσε που το Καρναβάλι �...

Όλοι σου λένε: "κάνε σεξ για να χάσεις κιλά". Κανείς όμως δεν μπήκε στον κόπο να σου εξηγήσει τα πιο απαραίτητα. Δηλαδή, ποιά στάση αδυνατίζει περισσότερο; Το μέγεθος παίζει ρόλο στην καύση των θερμίδων; Και τελικά πόσα κιλά θα χάσεις εσύ ή ο σύντροφος σου "στα τέσσερα;". Ο απόλυτος θερμιδομετρητής του σε�...

Καθε σχέση περιλαμβάνει συμπάθειες και αντιπάθειες, εκτίμηση και περιφρόνηση, θαυμασμό και φθόνο, και όλα αυτά όχι σταθερά, αλλά ευκόλως και διαρκώς εναλλασσόμενα. Με μερικούς ανθρώπους, οι σχέσεις μας είναι χρόνια κακές ή διαταραγμένες. Άλλοτε θαυμάζουμε κάποιον και την άλλη χάνουμε πάσα ιδέα. Ερωτ...